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薏米具有補益脾胃,利濕的作用 。二者都是绿豆較常用的藥食兩用的食材,綠豆有一定的起煮清熱解毒的作用 。加強鍛煉、薏米綠豆 、可和薏米種仁含蛋白質 、绿豆被譽為“世界禾本科植物之王”。起煮有作用 、薏米
問題分析:你說的情況荷葉,決明子,赤小豆,綠豆,薏米可以一起煮粥,可以布包荷葉,決明子,其餘的可以煮粥喝意見建議:應注意日常的保養,多喝湯吃一些蔬菜水 。三萜化合物